клетчатка

Термин «клетчатка» или «пищевое волокно» известен большинству людей. Интересно, что это вещество не имеет питательной ценности, некоторые его компоненты

Многие диетологи говорят о том, насколько полезна клетчатка для организма. Она помогает нормализовать работу кишечника, вывести шлаки. Отзывы о клетчатке

Человеческому организму необходимы грубые волокна. От них зависит чистота и работа кишечника. Но чаще используется клетчатка для похудения.