советы диетологов

Большой вес доставляет эстетический и моральный дискомфорт. Лишние 20 кг во взрослом возрасте — это серьёзная проблема, которая может привести к

Жесткие диеты для устранения лишних килограммов — далеко не лучший способ похудения, ведь через некоторое время жировые отложения быстро вернутся, достаточно

Чаще всего худеющих беспокоят объемы их фигуры больше, чем вес тела. Существует множество способов, как похудеть в объемах и стать стройнее, но часто они